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Dessert al cocco, il dolce light che si prepara in 5 minuti! Con 70 Kcal!

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Fichi sciroppati, la ricetta di mia nonna I fichi sciroppati sono una delle conserve che più mi ricordano l’estate e…

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Burger di cavolfiore: li preparo velocemente e sono super dietetici!

I burger di cavolfiore sono il mio asso nella manica quando voglio…

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Tiramisù fit. Quando non voglio sgarrare, mi preparo questa fantastica monoporzione. 190 kcal

Non riesco a rinunciare al tiramisù, neppure quando sono a dieta! Così…

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Frittelle di mela light: facili, golose e con solo 60 calorie!

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Crema fredda di zucchine: perfetta come primo piatto in estate

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Parmigiana di zucchine: tutto a crudo in teglia! Solo 280 calorie!

Parmigiana di zucchine: tutto a crudo in teglia! Solo 280 calorie! Perché…

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Coppa yogurt e fragole: facile da fare, freschissima e cremosissima!

La coppa yogurt e fragole non è affatto un dessert banale, né…

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Pane e Mortadella
Se non sai da dove parti non puoi sapere nemmeno dove puoi arrivare!