Maria

Sono una mamma, una nonna, e mi piace tanto mangiare, adoro le ricette che mi sono state tramandate, quelle tradizionali, ma non disdegno la cucina light. Avendo una nuora nutrizionista mi avvalgo della sua collaborazione per sperimentare piatti leggeri e poco calorici. Spero di non deludere nessuno e di potervi essere d'aiuto. Grazie a tutti voi per essere qui!
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Rotolo di patate ripieno: senza burro ne farina e con sole 200 calorie!

Il mio rotolo di patate ripieno piace tanto ai miei nipotini. Facile,…

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Torta al cioccolato fredda: Senza cottura – Pronta in 5 minuti

La torta al cioccolato fredda è perfetta per l'estate ottima anche per…

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Torta della Nonna: il dolce più amato dagli italiani!

La torta della nonna è uno di quei dessert conosciuto in tutto…

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Crostata alla frutta in 5 minuti e senza cottura: quando l’ho portata in tavola sono impazziti tutti!

Crostata alla frutta in 5 minuti: con crema al mascarpone e cioccolato…

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5 sughi senza cottura: solo il tempo di cuocere la pasta e porti in tavola

5 sughi senza cottura: il tempo di cuocere la pasta e porti…

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Torta di nocciole e cioccolato: senza cottura, veloce e golosa!

Questa torta di nocciole e cioccolato si prepara senza forno e con…

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Torta al cioccolato ripiena di golosa Nutella: pronta in 5 minuti e senza cottura

Torta al cioccolato ripiena di golosa Nutella: senza cottura, in 5 minuti!…

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Il mio pesto di pomodori secchi: pronto in solo 10 minuti ed è saporitissimo

In estate adoro preparare condimenti a crudo e il pesto di pomodori…

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Crostata salata mediterranea: su base senza cottura!

Crostata salata mediterranea: su base senza cottura! Oggi vi mostro una crostata…

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Pasta fredda alla caprese: tutto a crudo e in soli 5 minuti!

Questo è un po’ il mio piatto simbolo dell’estate: la pasta fredda…

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