Pane palloncino: leggero, soffice e perfetto da farcire

Maria Di Maria
3 Min

Pane palloncino: leggero, soffice e perfetto da farcire

Il pane palloncino è una preparazione semplice e divertente che conquista tutti al primo assaggio. Durante la cottura, questi dischetti di pasta si gonfiano creando una tasca interna: una piccola magia che permette di farcirli come più ti piace, proprio come le pita o i panini arabi. Sono leggeri, facili da preparare in casa e ideali da riempire con verdure, salumi, formaggi o creme spalmabili.

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Pane palloncino: leggero, soffice e perfetto da farcire

Ingredienti (per circa 6 palloncini)

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  • 150 g di farina (tipo 1 oppure 0)
  • 80 g di acqua
  • 6 g di lievito di birra fresco oppure 2 g di lievito secco

Preparazione passo passo

1. L’impasto.
In una ciotola verso la farina, l’acqua e il lievito di birra sbriciolato (oppure quello secco). Impasto velocemente, poi trasferisco il composto sulla spianatoia e lavoro a mano per qualche minuto, fino a ottenere un panetto omogeneo e liscio.

2. Prima lievitazione.
Copio il panetto con un panno umido o pellicola e lo lascio riposare per circa 30 minuti.

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3. Formare le palline.
Divido l’impasto in piccole pagnottine della stessa dimensione. A piacere, le lascio riposare coperte altri 15-20 minuti per renderle più maneggevoli.

4. Stendere i dischi.
Con il matterello stendo ogni pallina fino a ottenere un disco uniforme di circa mezzo centimetro di spessore. È importante non assottigliare troppo: solo così il pane riuscirà a gonfiarsi creando la tipica tasca interna.

5. Attenzione alla farina.
Infarino leggermente la spianatoia e il matterello per evitare che l’impasto si attacchi. Se si rompe, infatti, il pane non si gonfierà correttamente in cottura.

Consigli di cottura

Il pane palloncino può essere cotto:

  • In padella antiaderente ben calda, 2-3 minuti per lato, finché si gonfia.
  • In forno statico a 220°C, su teglia rovente, per circa 5-6 minuti.

Come gustarlo

Il bello del pane palloncino è la sua versatilità:

  • Puoi farcirlo appena sfornato con insalate, hummus, falafel, verdure o pollo grigliato.
  • È ottimo con prosciutto (cotto  o crudo)  e formaggi, per un pasto gustoso e saporito.
  • Può essere servito anche come pane da accompagnamento, da strappare e intingere in salse e condimenti.

Tempi

  • ⏱️ Preparazione: 15 minuti
  • ⏱️ Lievitazione: 30 + 20 minuti
  • 🔥 Cottura: 5-6 minuti
  • 🍽️ Porzioni: circa 6 pani
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Di Maria
Mi chiamo Maria, amo tantissimo cucinare, sono una mamma, una nonna, e porto con me il sapere semplice e prezioso che mi è stato trasmesso dalle donne della mia famiglia. Ho sempre cucinato, raccolto erbe spontanee, preparato infusi e rimedi naturali, e ancora oggi continuo a farlo, con lo stesso rispetto e la stessa meraviglia che avevo da bambina.Questo sito nasce dal desiderio di condividere ciò che ho imparato: ricette autentiche, rimedi della tradizione, e piccoli gesti di cura che si tramandano di generazione in generazione. Ogni articolo che pubblico è frutto della mia esperienza reale, scrupolosamente confrontato con fonti affidabili e supervisionato dalla dott.ssa Maria Di Bianco, laureata con lode in Scienze dell’Alimentazione e in Tecniche Erboristiche.Non sono un medico, né un’erborista, ma una custode della memoria domestica. Quella che sa cosa fare quando un bimbo ha la tosse, quando si raccolgono le noci verdi per fare il nocino, o quando un fiore ti dice che è il momento giusto per essere raccolto.