Torta al kiwi sofficissima: il dolce facile e profumato che conquista al primo morso

Maria Di Maria
4 Min

Torta al kiwi sofficissima: il dolce facile e profumato che conquista al primo morso

Ci sono dolci che sorprendono già dal primo assaggio e questa torta al kiwi è uno di quelli. Soffice, umida al punto giusto e con un profumo fresco e delicato, è perfetta per utilizzare i kiwi maturi in modo diverso dal solito. La particolarità di questa ricetta sta proprio nel procedimento: prima si frullano tutti gli ingredienti liquidi con il mixer ad immersione, ottenendo una crema liscia e vellutata, poi si aggiungono gli ingredienti secchi mescolando semplicemente con una frusta a mano.

Il risultato è una torta incredibilmente morbida, dal colore naturale leggermente verde e con una consistenza che ricorda quasi quella di un plumcake soffice. È perfetta per la colazione, per la merenda o da servire con una spolverata di zucchero a velo accanto a una tazza di tè.

Il kiwi, oltre a regalare freschezza all’impasto, rende il dolce umido e profumato senza bisogno di aggiungere troppo burro o creme. Una ricetta semplice, genuina e davvero particolare.

Torta al kiwi sofficissima: il dolce facile e profumato che conquista al primo morso

Torta al kiwi sofficissima: il dolce facile e profumato che conquista al primo morso

Ingredienti

  • 3 kiwi maturi
  • 160 g di zucchero
  • 125 ml di olio vegetale
  • 125 ml di latte
  • 1 cucchiaio di miele
  • 3 uova
  • 400 g di farina
  • 10 g di lievito per dolci
  • 5 g di zucchero vanigliato

Queste dosi sono perfette per uno stampo da 22-24 cm.

Il procedimento

Per preparare questa torta iniziamo dai kiwi. Sbucciamoli e tagliamoli a pezzi, poi sistemiamoli in una ciotola capiente o direttamente nel bicchiere alto del mixer ad immersione.

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Aggiungiamo lo zucchero, l’olio, il latte, il miele e le uova. A questo punto arriva il passaggio fondamentale della ricetta: tutti gli ingredienti liquidi devono essere frullati insieme con il mixer ad immersione fino ad ottenere una crema liscia, omogenea e senza pezzi di frutta visibili. Questo renderà l’impasto molto più soffice e uniforme.

Una volta ottenuta la crema, trasferiamola in una ciotola capiente e aggiungiamo la farina setacciata, il lievito e lo zucchero vanigliato. Mescoliamo delicatamente con una frusta a mano fino ad ottenere un composto cremoso e privo di grumi.

Versiamo l’impasto in uno stampo imburrato e infarinato oppure rivestito con carta forno.

Cuociamo in forno statico preriscaldato a 180°C per circa 40-45 minuti. I tempi possono cambiare leggermente in base al forno, quindi è sempre meglio fare la prova stecchino prima di sfornare il dolce.

Una volta pronta, lasciamola raffreddare completamente prima di toglierla dallo stampo. Possiamo servirla semplice oppure con zucchero a velo.

Consigli per una torta al kiwi perfetta

Per ottenere una torta ancora più profumata possiamo aggiungere un po’ di scorza di limone grattugiata oppure qualche goccia di estratto di vaniglia.

È importante utilizzare kiwi ben maturi, perché risultano più dolci e più facili da frullare. Se i kiwi sono troppo acerbi, la torta potrebbe risultare leggermente acidula.

Questa torta si conserva morbida per 2-3 giorni sotto una campana per dolci oppure ben coperta.

Valori nutrizionali indicativi

Una fetta media contiene circa:

  • 260-300 kcal
  • Carboidrati: circa 35 g
  • Proteine: circa 5 g
  • Grassi: circa 10 g

I valori possono variare in base agli ingredienti utilizzati.

Controindicazioni

Il kiwi è un frutto ricco di vitamina C e fibre, ma in alcune persone può causare allergie o irritazioni del cavo orale. Chi soffre di gastrite o acidità dovrebbe consumare questo dolce con moderazione, soprattutto se preparato con kiwi molto acerbi.

Tempi

Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 40-45 minuti

Torta al kiwi sofficissima: il dolce facile e profumato che conquista al primo morso

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Di Maria
Mi chiamo Maria, amo tantissimo cucinare, sono una mamma, una nonna, e porto con me il sapere semplice e prezioso che mi è stato trasmesso dalle donne della mia famiglia. Ho sempre cucinato, raccolto erbe spontanee, preparato infusi e rimedi naturali, e ancora oggi continuo a farlo, con lo stesso rispetto e la stessa meraviglia che avevo da bambina.Questo sito nasce dal desiderio di condividere ciò che ho imparato: ricette autentiche, rimedi della tradizione, e piccoli gesti di cura che si tramandano di generazione in generazione. Ogni articolo che pubblico è frutto della mia esperienza reale, scrupolosamente confrontato con fonti affidabili e supervisionato dalla dott.ssa Maria Di Bianco, laureata con lode in Scienze dell’Alimentazione e in Tecniche Erboristiche.Non sono un medico, né un’erborista, ma una custode della memoria domestica. Quella che sa cosa fare quando un bimbo ha la tosse, quando si raccolgono le noci verdi per fare il nocino, o quando un fiore ti dice che è il momento giusto per essere raccolto.