Carpaccio di polpo: prepariamolo insieme a casa
Il carpaccio di polpo è un piatto davvero coreografico, apprezzatissimo sempre. Quando…
Carpaccio di barbabietola: un piatto vegetariano ligtht
Il carpaccio di barbabietola è dietetico e molto salutare. La barbabietola o…
Melanzane impanate senza uova: meno di 40 kcal
Le melanzane impanate sono per me una tentazione irresistibile, quindi per mangiarle…
Guacamole: io lo faccio così! E’ buonissimo!
La salsa guacamole è fresca e rigenerante, personalmente mi piace molto prepararla…
Rustica di zucchine al forno senza sfoglia. Solo 160 kcal a porzione
Rustica di zucchine al forno senza sfoglia. Solo 160 kcal a porzione…
Mini pizzette di melanzane: 2 melanzane, mozzarella e pomodoro! Le prepari in pochi minuti!
Mini pizzette di melanzane: leggerissime, le prepari in pochi minuti! Le melanzane…
Chips di zucchine: deliziose e con solo 20 Kcal!
Chips di zucchine: gustosissime e con solo 20 Kcal! Croccanti, sfiziose, le…
La pasta matta dietetica: la base per torte rustiche light perfetta
La pasta matta dietetica: un'ottima base dietetica per torte rustiche light, si…
“Pizzette” di cavolfiore light: le preparo in 5 minuti, leggere e super dietetiche!
Le "pizzette" di cavolfiore sono il mio asso nella manica quando voglio…
Torta rustica con melanzane e peperoni: la realizzo con la mia base dietetica! Ha solo 130 calorie!
Torta rustica con melanzane e peperoni: la realizzo con la mia base…