Rotolo di patate light: senza farina e senza burro. Ha solo 200 Kcal!

Il mio rotolo di patate light nasconde un ripieno da leccarsi i…

Maria Maria

Parmigiana di zucca: Semplice e deliziosa, tutto a crudo in teglia

La parmigiana di zucca è uno dei piatti più amati d’autunno! Se…

Maria Maria

Torta allo yogurt light: con solo 3 ingredienti ottima per chi è a dieta! Solo 155 Kcal

Torta allo yogurt light: con solo 3 ingredienti ottima per chi è…

Maria Maria

Savoiardi fatti in casa: 5 minuti per prepararli, 10 per cuocerli e sono fantastici!

Amo preparare interamente i dolci con le mie mani, per questo quando…

Francesca Francesca

Tiramisù fit. Quando non voglio sgarrare, mi preparo questa fantastica monoporzione. 190 kcal

Non riesco a rinunciare al tiramisù, neppure quando sono a dieta! Così…

Francesca Francesca

Merendine alla mela: una ricetta semplicissima per una merenda golosa

Ora che è iniziata la scuola, appena rientrano a casa, come uccellini…

Francesca Francesca

La MIA TORTA di MELE frullata è spaziale anche freddissima, solo 80 kcal!

Questa è la MIA TORTA di MELE FRULLATA E LIGHT! Ebbene sì,…

Maria Maria

TIRAMISÙ LIGHT senza mascarpone e savoiardi: buono quanto il tiramisù classico. Solo 90 Kcal!

Alzi la mano chi non sogna di strafogarsi di tiramisù senza ingrassare?…

Maria Maria

Torta allo yogurt: senza farina ne burro. Ha solo 140 calorie e si scioglie in bocca!

Torta allo yogurt: senza farina ne burro. Ha solo 140 calorie e…

Maria Maria