Pastella perfetta per fritti croccanti e leggeri

Maria Di Maria
2 Min

Pastella perfetta per fritti croccanti e leggeri

Quando voglio una frittura davvero asciutta e croccante, preparo sempre questa pastella semplice ma infallibile. È una base versatile, perfetta per verdure, pesce e piccoli bocconi da aperitivo. Il segreto sta tutto nella temperatura dell’acqua e nei tempi di riposo: due dettagli che fanno davvero la differenza tra un fritto unto e uno leggero.

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Pastella perfetta per fritti croccanti e leggeri

Ingredienti:

  • 150 g di farina 00
  • 200 g di acqua freddissima
  • 1 uovo medio
  • sale q.b.
  • pepe q.b.
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Queste dosi sono perfette per ottenere circa 10 porzioni di verdure o fritti misti.

Il procedimento

Per prima cosa mi assicuro che l’acqua sia freddissima: la metto in frigorifero anche un’ora prima, perché questo passaggio è fondamentale per la buona riuscita della pastella. In una ciotola rompo l’uovo e lo sbattuto leggermente con una frusta a mano. A questo punto verso l’acqua fredda a filo, continuando a mescolare fino a ottenere un composto liscio e omogeneo.

Solo ora aggiungo la farina setacciata, poca per volta, lavorando con attenzione per evitare la formazione di grumi. Continuo a mescolare fino a ottenere una pastella densa ma fluida, quindi regolo di sale e pepe secondo il gusto. Copro la ciotola con pellicola alimentare e lascio riposare in frigorifero per circa 20 minuti: questo passaggio rende la frittura ancora più croccante.

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Trascorso il riposo, riprendo la pastella e la mescolo velocemente, poi immergo le verdure o gli ingredienti da friggere, uno alla volta, e li tuffo in abbondante olio di semi di arachidi ben caldo. Li friggo pochi minuti per lato, fino a doratura, e li scolo su carta assorbente per eliminare l’olio in eccesso. Il risultato è una frittura asciutta, leggera e croccantissima.

Tempi
Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di riposo: 20 minuti

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Di Maria
Mi chiamo Maria, amo tantissimo cucinare, sono una mamma, una nonna, e porto con me il sapere semplice e prezioso che mi è stato trasmesso dalle donne della mia famiglia. Ho sempre cucinato, raccolto erbe spontanee, preparato infusi e rimedi naturali, e ancora oggi continuo a farlo, con lo stesso rispetto e la stessa meraviglia che avevo da bambina.Questo sito nasce dal desiderio di condividere ciò che ho imparato: ricette autentiche, rimedi della tradizione, e piccoli gesti di cura che si tramandano di generazione in generazione. Ogni articolo che pubblico è frutto della mia esperienza reale, scrupolosamente confrontato con fonti affidabili e supervisionato dalla dott.ssa Maria Di Bianco, laureata con lode in Scienze dell’Alimentazione e in Tecniche Erboristiche.Non sono un medico, né un’erborista, ma una custode della memoria domestica. Quella che sa cosa fare quando un bimbo ha la tosse, quando si raccolgono le noci verdi per fare il nocino, o quando un fiore ti dice che è il momento giusto per essere raccolto.