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Pasticcio di melanzane dietetico e veloce, soltanto 130 calorie!

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Involtini di melanzane, sfiziosi e velocissimi, solo 65 calorie!

Ancora una volta torniamo per darvi una ricetta preparata con le gustosissime…

Elisa Elisa

Peperoni ripieni light, una ricetta gustosa e leggera con solo 230 calorie!

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Lasagna di verdure: veloce, delicata e super leggera!

Oggi vi proponiamo una ricetta davvero deliziosa si tratta delle lasagne o…

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Crêpes di spinaci senza farina, super leggeri con sole 115 calorie!

Ricetta facile: crêpes di spinaci senza farina Lo spinacio è un ortaggio…

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Hamburger di melanzane: leggerissimi e ricchi di ferro e magnesio

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Maria Maria

Il dessert al latte super dietetico, freddo e lo prepari in 5 minuti. Solo 90 Kcal!

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Torta di albicocche fresche sofficissima: SENZA latte, burro e olio. Solo 140 Kcal!

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Involtini di zucchine al pomodoro in padella: leggerissimi e golosi!

Salve a tutti! Oggi voglio mostrarvi come realizzare degli involtini di zucchine…

Maria Maria

Zucchine e aceto, il contorno che si prepara in padella con sole 50 calorie

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